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历史文化与旅游学院举办“天生我才”大学生自我成长团体心理辅导活动

发布时间:2018-04-02文章来源: 浏览次数:

为了缓解学生压力,增加学生学习自我效能感,3月29日晚,历史文化与旅游学院在8号教学楼301会议室举办了“天生我材”为主题的团体心理辅导活动,邀请了初等教育学院UCG职业生涯规划师李亚彤老师为主讲人。参加此次活动的有学院党总支副书记王凤鹏、17级各班班长、心理委员及学生代表共计50余人。

首先李亚彤老师以“大风吹”、“寻找另一半”两个破冰游戏开场,迅速的打破了同学之间的人际距离。接着,在李老师的带领下,同学们积极地参与到“自画像”、“优点轰炸”、“锦囊妙计”三个主题活动当中,同学们经过不断的分享,切身感受到了来自团队的力量,同时寻找到了属于自己的独特优点,提升了自己的自信心。最后,此次心理辅导在“正念呼吸”中结束。

通过本次团体心理辅导进一步加强了我院17级新生之间的认识和了解,并在一定程度上提升了学生的自我效能感,极大的调动了学生学习的积极性和主动性,使他们变得更加自信和乐观。(历史文化与旅游学院)