10月27日晚，农林技术学院在教学楼团体心理辅导室为全院心理委员举行了心理健康知识专题培训。培训中，何玉鹏老师将心理委员分为四组，各组同学围成一圈坐在一起，培训由一段轻松舒缓的音乐引入，全体同学闭眼、深呼吸进入放松状态。
接着，通过小组名片接龙和蜜蜂采蜜两项人际破冰游戏，拉近了陌生同学之间的心理距离，同学们参与讨论、互动、分享的热情逐渐提高。
随后，何老师向大家讲述了心理健康、心理问题、精神病之间的关系以及心理健康的标准。并通过心理测试，帮助同学们了解自己的心理健康程度。
培训结束后，何玉鹏老师给各班心理委员发放了“班级晴雨表”，并留下了学院心理健康咨询邮箱和学院心理委员QQ交流群。他希望个位心理委员要不断增加心理健康知识的储备，为开展班级心理活动打好基础；还要做有心人，能够敏锐地捕捉到周围同学的情绪变化，记录班级同学的心理状态，力所能及地帮助同学度过情绪的低谷和难关。
据悉，此次培训是农林技术学院本学年首次心理委员培训，后续培训将陆续进行，以提高心理委员的朋辈互助能力，完善“学校—学院—班级”三级心理健康教育工作网络体系，有效预防大学生危机事件，积极促进全院学生心理健康水平的提高。
（农林技术学院供稿）
